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疫情防控進(jìn)入新階段，個(gè)人做好健康防護(hù)尤為重要。當(dāng)前我市部分核酸檢測(cè)點(diǎn)存在人員聚集現(xiàn)象，極易造成交叉感染。為此寧波市疾控中心提醒全體市民朋友非必要不核酸。
一、如果您不前往養(yǎng)老院、福利院、中小學(xué)等特殊場(chǎng)所，非重點(diǎn)人群、無(wú)檢測(cè)需求，請(qǐng)不要加入核酸檢測(cè)隊(duì)伍。
二、確需核酸檢測(cè)的人員，請(qǐng)務(wù)必做好個(gè)人防護(hù)前往采樣點(diǎn)，排隊(duì)時(shí)與他人保持一米以上距離，不交談、不聚集，臨近采樣時(shí)減少吞咽，不做清嗓子的動(dòng)作，更不要提前摘下口罩，待走到采樣窗口，采樣人員即將進(jìn)行采集時(shí)，雙手捏住掛耳繩摘下口罩，采樣后立即戴回，采樣后切勿吐痰、吐口水等，如咳嗽、噴嚏請(qǐng)遮掩口鼻，不要停留、詢(xún)問(wèn)或交談，避免交叉感染?；丶液笳?qǐng)更換口罩，用流動(dòng)清水、洗手液或肥皂清潔雙手。
三、如果有發(fā)熱、咳嗽等癥狀，確需確認(rèn)是否感染新冠病毒，建議市民朋友可優(yōu)先選擇在家自測(cè)抗原。
四、實(shí)行科學(xué)防疫。陽(yáng)性感染者居家隔離的第6、7天需各進(jìn)行1次核酸檢測(cè)，Ct值均≥35即可解除隔離。密切接觸者居家隔離的第5天進(jìn)行1次核酸檢測(cè)，陰性后即可解除隔離。隔離期間要做好個(gè)人防護(hù)，加強(qiáng)自我健康監(jiān)測(cè)。
五、請(qǐng)廣大市民朋友繼續(xù)堅(jiān)持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。請(qǐng)把科學(xué)佩戴口罩作為現(xiàn)階段健康生活的標(biāo)配之一，所有人員“盡量戴”、重點(diǎn)人員“必須戴”、重點(diǎn)場(chǎng)所“自覺(jué)戴”、提高認(rèn)識(shí)“科學(xué)戴”。請(qǐng)符合接種條件的市民，特別是60歲以上老年人群，尤其是80歲以上的高齡老人，應(yīng)當(dāng)盡快接種新冠病毒疫苗，符合加強(qiáng)接種條件的盡快完成加強(qiáng)接種。
每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人，特殊時(shí)期保護(hù)自己也是保護(hù)他人。請(qǐng)廣大市民朋友加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)、科學(xué)應(yīng)對(duì)疫情，守護(hù)好自己的健康。
